Hvor ung er for ung for skjermtid? Atferdsforskere kan ha et svar

En ny studie forteller oss at babyer ikke bør ha iPhone - og det er derfor.

 Hvor ung er for ung for skjermtid? Atferdsforskere kan ha et svar
[Bilder: Tim Bish /Unsplash, Flavio Coelho/Moment/Getty Images]

Hvis du er bekymret for barnas skjermtid, er du ikke alene: det er det en av foreldrenes største bekymringer mens barna forbereder seg på et nytt skoleår. Men det er en ny studie om virkningen av skjermer på de yngste teknologiske brukerne som skaper oppsikt. Nei, vi snakker ikke om Gen Alpha, som raskt har blitt kjent som den mest teknologikyndige generasjonen noensinne. Denne gangen snakker vi om babyer .

En ny undersøkelse fra Japan samlet inn data fra mer enn 7000 1-åringer - noen av dem ble eksponert for skjermer, og noen av dem ikke. Studien, som ble publisert denne uken i JAMA Pediatri , fant at de som ble utsatt for skjermer i mer enn én time hver dag hadde mer utviklingsforsinkelser enn de som levde skjermfrie, eplemos-spisende, typiske småbarnsliv.

Selvfølgelig er funnene ikke så overraskende, spesielt fordi forsinkelsene involverte kommunikasjon - som babyer lærer mindre av hvis de bruker mer tid på å se på TVen, spiller videospill eller bruker telefoner eller nettbrett. Det var også merkbare forsinkelser i finmotorikken og problemløsningsferdighetene deres, som ikke var like utviklet som hos de skjermfrie babyene i alderen 2, 3 og 4. Igjen betyr mer tid ved bruk av skjermer mindre tid til å ta på og føle. sin vei rundt i verden – som for ikke lenge siden var det babyer brukte alle av tiden de gjorde når de ikke hadde slumring.

Selv om skjermtid kan ha fordeler for eldre barn, ser denne studien ut til å bekrefte noe de fleste av oss allerede har gjettet: at alder 1 er for ung for noen mengde skjermtid.

Dr. Neha Pathak av WebMd sier at babyer kan oppleve forsinkelser på grunn av tidlig skjermtid fordi de ikke deltar i 'real-world learning' i løpet av disse timene. 'Flotte måter å engasjere 1-åringer i aktiviteter som holder dem opptatt, men som også gir næring til deres utviklende hjerner, innebærer å snakke ansikt til ansikt, se dem prøve å kopiere språket ditt, og få dem til å hjelpe med gjøremål som å legge i og ta ut klesvask - selv om det betyr å gi dem et par håndklær som de kan pakkes inn i mens du bretter, forteller hun Rask selskap . '[Det] kommer til å være mye mer nyttig for deres utvikling.'

Selv om vi sannsynligvis ikke trengte en studie for å fortelle oss at skjermer ikke er bra for babyer, har vi nå en. Men selv før det var Verdens helseorganisasjon og American Academy of Pediatrics fast i leiren uten skjermer for babyer. Begge organisasjonene anbefaler at barn under 1 år ikke har noen skjermeksponering.

Den gode nyheten er at hvis babyene dine bruker tid på å se på skjermer og opplever forsinkelser som et resultat, vil de sannsynligvis ta igjen innen 4-årsalderen, ifølge studien. Men hvis det er viktig for deg å ha et babygeni, kan du kanskje hoppe over iPaden tidlig.